Çalışırken müzik dinlemeyi seviyor musunuz? O halde yazımıza bir göz atın!
Müzik dinlemeyi hepimiz çok seviyoruz, özellikle de çalışırken ancak bilim, çalışırken müziğin her zaman bu kadar olumlu etkisinin olmayabileceğini söylüyor. Çalışırken müziği durdurmanız ya da başlatmanız gereken yerler var aslında. Hangileri derseniz, okumaya devam edin.
Bir şeyler Öğrenmeye Çalışıyorsanız: Durdurun
Öğrenme sürecinde beynin analiz yapması ve hatırlaması gerekmektedir. Müzik açık olunca, beyin çoklu işletime geçer, bu da öğrenme gücünüzü azaltır. Bu sebeple beyin, bilgileri doğru algılayamayabilir. Eğer işte bir şey öğrenmeniz gerekiyorsa, müziği kıssanız iyi edersiniz. Özellikle bu sözel bir şeyse ve dinlediğiniz şarkı da sözlere sahipse, Aman dikkat.
İş Ortamınız Gürültülüyse: Çalın
Eğer çalışma alanınızda fazla ses varsa, beyin duyduğu tüm sesleri yönetmeye çalışır. Bilgi depolama ve düzenleme işlemi enerji tüketir. Çok fazla farklı ses, beynin stres hormonları yaymasına sebep olur. Hormonlar, prefrontal korteksinizi negatif etkiler. Müzik çalmak, ses çokluğunu bitirir. Gürültüyü engeller ve sakinleşmenizi sağlar.
Daha Fazlası İçin: Apartman Yöneticisinin Görev ve Sorumlulukları Nelerdir?
Apartman yöneticisi olmak kimisine göre zor kimisine göreyse düzgün yapıldığı taktirde kolay bir iş olarak görünmektedir. Apartman Yöneticileri genel anlamda binanın genel yönetim işleriyle ilgilenen, bina defterini tutan ve gerekli belgelerin saklamasından sorumlu kişidir. Daire sayısı görece az ola apartmanlarda bir kişi yönetici görevini üstlenirken fazla daire sayısına sahip olan binalarda profesyonel yönetim şirketleri yönetici görevini üstlenmektedir.
Tekrar gerektiren işler: Çalın
Müzik çalmak, ses çokluğunu bitirir. Gürültüyü engeller ve sakinleşmenizi sağlar.Müzik çalmak, ses çokluğunu bitirir. Gürültüyü engeller ve sakinleşmenizi sağlar.Çalışmalar, tekrar gerektiren işlerde müzik dinlemenin, hataları azalttığını gösteriyor. Müzik, dopamin, seratonin, noradrenalin gibi size iyi hissettiren hormonların salgılanmasına sebep oluyor. Bu da rahatlamanızı ve mutlu bir şekilde çalışmanızı sağlıyor. Karmaşıklığının önemi yok. Hatta büyük kalp cerrahlarının müzik eşliğinde çalışmasının sebebi de stresi azaltmak istemeleri. Bu aynı zamanda iş arkadaşlarınızı da etkiler. Mutlu olunca, olumlu enerji yayar, çevrenizi de mutlu edersiniz.
Yeni şarkı: Durdurun
Gürültüyü engeller ve sakinleşmenizi sağlar.Yeni bir şarkı dinlediğinizde, zihniniz sürpriz ve yenilik moduna geçer. Vücudunuz yenilikten duyduğu heyecandan ötürü dopamin salgılar. Bu da bir noktada baskı altında hissetmenizi sağlar. Böyle durumlarda, sevdiğiniz bir şarkı açın.
Nakarat
>Bildiğiniz şarkıları dinlemek, iş temponuzu arttırır. Bu yüzden şarkı listenizi, bildiğiniz ve çok sevdiğiniz şarkılarla doldurun. Özellikle işiniz kelimelerleyse, bunun yardımı baya dokunacaktır.
